Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Curry z ziemniakiem, bakłażanem i ciecierzycą

Pyszny wegetariański obiad - warzywne curry. Jest dość pikantne, niesamowicie aromatyczne, pestki granatu dodają słodkości i chrupkości.  Składniki na 4 porcje: Ziemniaki - 12 małych Pomidory krojone (np. z puszki) - 400g Bakłażan - 2szt Ciecierzyca gotowana (ze słoika, puszki lub gotowana samodzielnie) - 300g Cebula - 2szt Czosnek - 4 ząbki Olej - 1 łyżka Śmietana 12% - 100g Liście kaffir - 4szt Liście curry - 1 łyżeczka Liście kozieradki - 1 łyżeczka  Pasta curry - 40g Cukier - 1 łyżeczka Kolendra ziarno mielone - 1/2 łyżeczki Sumak mielony - 1/2 łyżeczki Cebule kroimy w piórka. Smażymy na oleju kilka minut, aż się zeszkli. Dodajemy przeciśnięty czosnek i smażymy jeszcze minutę. Zalewamy pomidorami i śmietaną, dodajemy pastę curry, liście kaffir, curry i kozieradki, cukier, kolendrę i sumak. Dokładnie mieszamy. Teraz dodajemy małe ziemniaki pokrojone w ćwiartki. Po 5 minutach dokładamy bakłażana pokrojonego w kostkę oraz przepłukaną ciecierzycę. Gotujemy, co jakiś czas miesz...

Surówka z białej rzepy i ogórka

 

Biała rzepa jest bardzo zdrowa i niezwykle smaczna - delikatniejsza niż rzodkiewka i lekko chrupiąca.

Składniki:

  • Biała rzepa - 2szt
  • Ogórek zielony - 1 długi lub 2 gruntowe
  • Jabłko - 1 duże soczyste
  • Sos:
  • Olej - 1 łyżka
  • Ocet jabłkowy - 1 łyżka
  • Cukier - 1/2 łyżeczki
  • Lubczyk suszony - 1 łyżeczka
  • Do posypania - pestki dyni

Rzepę obieramy. Razem z ogórkami i jabłkiem kroimy w plasterki. Składniki na sos mieszamy. Polewamy sałatkę sosem i mieszamy. Sałatkę podajemy schłodzoną, przed podaniem posypujemy pestkami dyni.

 


 
 

 

Komentarze

Przepisy kulinarne

Popularne posty