Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z burakiem i ogórkiem kiszonym

  Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy.  Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.

Błyskawiczna surówka z groszkiem

Błyskawiczna surówka z groszkiem

Szybka i pyszna surówka - idealna do mięs i ryb z grilla. Zrobicie ją w 5 minut!

Składniki na 4 porcje:

  • Groszek konserwowy - 300g
  • Ogórek kiszony - 6szt
  • Cebula (u mnie czerwona) - 1szt nieduża razem ze szczypiorem
  • Olej lub oliwa - 2 łyżki
  • Sok z cytryny - 1 łyżeczka
  • Cukier - 1/4 łyżeczki
  • Pieprz do smaku


Groszek odcedzamy. Ogórki kiszone kroimy w kostkę. Cebulę kroimy w drobną kosteczkę. Jeśli macie bardzo ostrą cebulę, można ją sparzyć. Szczypior z cebuli siekamy.

Łączymy wszystkie warzywa, dodajemy olej, sok z cytryny, cukier i pieprz. Mieszamy. Odstawiamy do lodówki, aby się schłodziła.


Komentarze

  1. Ciekawy pomysł na groszek konserwowy. Ja zwykle tylko do sałatki jarzynowej go dodaje,a tu takie pyszności można wyczarować.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moja mama często taką robiła na ostatnią chwilę. Ostatnio mi się przypomniała i nadal smakowała świetnie ;)

      Usuń

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty