Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Deser z mango, bezami i ryżem preparowanym

  Egzotyczny deser w pucharkach z mango i brzoskwiniami. Delikatny krem z mascarpone świetnie komponuje się z chrupiącym ryżem preparowanym i słodkimi bezami. Składniki: Owoce: Mango - 1szt Brzoskwinia - 2szt Ewentualnie cukier - do smaku Krem: Mascarpone - 180g Śmietanka kremówka - 150ml Cukier puder - 1 łyżka Dodatkowo: Ryż preparowany - 30g Bezy - 30g Mango obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Brzoskwinie też kroimy, zostawiamy kilka kawałków do dekoracji. Owoce podgrzewamy, aż się rozpadną. Miksujemy dokładnie blenderem. W razie potrzeby dodajemy odrobinę cukru. Owoce schładzamy w lodówce. Mieszamy zimną śmietankę z mascarpone i cukrem pudrem. Całość miksujemy. Rozpoczynamy od najmniejszych obrotów, zwiększamy aż do najwyższych. Krem schładzamy w lodówce. Gdy krem i owoce są schłodzone, składamy deser. Szykujemy 4 pucharki lub szklaneczki. Na dno dajemy trochę owoców, na to krem, ryż preparowany, pokruszone bezy, znów owoce, pokruszone bezy i kawałki owoców. Podajemy od razu....

Suflet twarogowy z owocami

Suflet twarogowy z owocami

Suflet twarogowy z sezonowymi owocami to rewelacyjne letnie śniadanie lub deser. Jest puszysty i leciutki jak chmurka!

Składniki (2 porcje śniadaniowe lub 4 desery):

  • Twaróg półtłusty - 250g
  • Jajka - 3szt
  • Jogurt naturalny - 100g
  • Cukier - 50g
  • Budyń waniliowy bez cukru - 1szt
  • Sól - szczypta
  • Owoce (u mnie maliny i borówki) - 300g
  • Olej do nasmarowania foremek
  • Cukier puder do dekoracji 


Jajka dzielimy na białka i żółtka. Białka miksujemy ze szczyptą soli na puszystą pianę.

Żółtka ucieramy z twarogiem. Dodajemy jogurt, proszek budyniowy i cukier. Miksujemy na gładką masę. Łączymy z pianą z białek i dokładnie mieszamy.

Masę rozlewamy do 2 lub 4 natłuszczonych naczyń żaroodpornych. Na górze układamy owoce. Pieczemy w 190 stopniach przez 25-30 minut, aż do zarumieniania.

Suflety podajemy od razu, najlepsze są gorące. Przed jedzeniem posypujemy cukrem pudrem.


Komentarze

  1. O mniam! Ależ pięknie się prezentuje, aż żal jeść a z drugiej strony trudno się oprzeć 😀

    OdpowiedzUsuń
  2. Propozycja w sam raz dla osób na keto 👍

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zdecydowanie! Ja staram się zwiększyć ilość białka w diecie i twaróg sprawdza się do tego idealnie

      Usuń

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty