Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z burakiem i ogórkiem kiszonym

  Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy.  Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.

Śledzie po japońsku

 

Kiedyś punkt obowiązkowy na imprezach, teraz chyba nieco zapomniane. Bardzo fajny i szybki przepis, który warto wypróbować np. na Sylwestra.

Składniki:

  • Filety śledziowe solone a'la Matjas - 5 podwójnych płatów
  • Jajka - 5szt
  • Ogórki kiszone - 4szt
  • Groszek konserwowy - 120g
  • Cebula - 1szt
  • Majonez - 2 łyżki
  • Pieprz, sól, papryka słodka

Ogórki kiszone i cebulę kroimy w kostkę. Mieszamy z groszkiem, majonezem, pieprzem i solą. Wykładamy na duży talerz.
Warzywa najlepiej przygotować dzień wcześniej aby się przegryzły.

Jajka gotujemy na twardo. Po ostudzeniu kroimy na pół.
Płaty śledzia kroimy wzdłuż na pół. Śledzie owijamy wokół połówek jaj. Układamy na warzywach. Jajka posypujemy słodką papryką.  


 

Komentarze

Przepisy kulinarne

Popularne posty