Polecane
Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy. Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Etykiety
Wege kanapka z grillowanym halloumi
Pyszna kanapka w greckim stylu - z gillowanym halloumi i z mocno ogórkowym sosem a`la tzatziki. Sprawdzi się świetnie jako wegetariańska alternatywa burgerów.
Składniki na 4 porcje:
- Bułki - 4szt - na zdjęciu bułka do kebaba z tego przepisu
- Ser halloumi - 2 opakowania po 225g
- Olej - 1 łyżka
- Kapusta czerwona, biała lub sałata lodowa - po trochę jako dodatek
- Marchew - 1szt
Sos a'la tzatziki:
- Ogórek gruntowy - 2szt
- Jogurt naturalny gęsty - 200g
- Majonez - 1 łyżka
- Czosnek - 1 ząbek
- Mięta suszona - 1/2 łyżeczki
- Oregano - 1/2 łyżeczki
- Sól do smaku
Sos pikantny:
- Sambal oelek - 1 łyżka
- Keczup - 1 łyżka
- Syrop klonowy - 1 łyżeczka
- Sok z cytryny - 1 łyżeczka
Kapustę białą i czerwoną lub sałatę szatkujemy. Marchew ścieramy na tarce. Mieszamy.
Sos z ogórkami.
Ogórki trzemy na tarce. Dodajemy odrobinę soli i odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie mocno odciskamy. Dodajemy jogurt, majonez, przeciśnięty czosnek, miętę i oregano. Doprawiamy do smaku solą.
Sos ostry.
Mieszamy sambal, keczup, syrop klonowy, sok z cytryny.
Halloumi kroimy na plasterki. Smarujemy delikatnie olejem. Grillujemy, aż zarumienią się z obu stron. Ser można grillować na grillu tradycyjnym, elektrycznym lub patelni grillowej.
W tym samym czasie podgrzewamy bułki.
Wnętrze bułki smarujemy sosem z ogórkami i ostrym sosem. Wkładamy trochę kapusty lub sałaty z marchewką oraz grillowany ser. Podajemy od razu.
Popularne posty
Ciasto Malaga bez pieczenia
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Sałatka z makaronem konjac, kolendrą i olejem sezamowym
- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje



Komentarze
Prześlij komentarz