Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z burakiem i ogórkiem kiszonym

  Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy.  Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.

Łosoś z air fryera z sosem pieprzowym

Łosoś z air fryera z sosem pieprzowym
 

Dzwonko z łososia z air fryera - miękkie, soczyste z chrupiącą skórką. Łosoś z dodatkiem sosu śmietanowo-pieprzowego to bardzo efektowne i pyszne danie. 

Składniki:

  • Łosoś dzwonko - 4szt mniejsze lub 2 mniejsze
  • Sól, pieprz do posypania
  • Oliwa lub dobry olej - 1 łyżka

Sos:

  • Śmietana 12% - 200g
  • Masło klarowane - 1 łyżeczka
  • Cebula - 1szt mała
  • Pieprz zielony marynowany - 1-2 łyżeczki
  • Sok z cytryny - 1 łyżeczka
  • Cukier - szczypta
  • Sól do smaku


Cebulę kroimy w drobną kostkę. Smażymy na maśle klarowanym, aż się zeszkli. Dodajemy śmietanę, pieprz marynowany, sok z cytryny, cukier i sól. Gotujemy, aż będzie gęste.

Łososia osuszamy ręcznikiem papierowym, solimy i pieprzymy. Skrapiamy z obu stron olejem. Pieczemy w air fryerze w temperaturze 180 stopni przed 10-15 minut w zależności od grubości ryby. Ja miałam grube dzwonka, więc piekłam 15 minut. 

Łososia podajemy polanego sosem. Świetnie pasuje do niego puree ziemniaczane z musztardą francuską z tego przepisu.

Komentarze

Przepisy kulinarne

Popularne posty