Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z burakiem i ogórkiem kiszonym

  Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy.  Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.

Sałatka z 'Prosciutto e Melone'


Wspaniała przystawka na imprezę - sałatka podana z włoskim klasykiem, czyli melonem zawiniętym w szynkę parmeńską. Bardzo kolorowe i przepyszne danie. 

Składniki:

  • Melon - 1/2 niedużego
  • Szynka Prosciutto - 8 plasterków
  • Sałatka:
  • Sałata - kilka liści
  • Roszponka i rukola - po garści
  • Pomidor - 2szt
  • Pomidory suszone z zalewy - 3 plasterki
  • Oliwki czarne - 15 szt
  • Sos:
  • Olej (może być spod suszonych pomidorów) - 2 łyżki
  • Suszony tymianek, bazylia, oregano
  • Ocet - 1 łyżeczka

Składniki na sos mieszamy.
Sałatę, pomidory zwykłe i suszone oraz oliwki kroimy. Dodajemy rukolę i roszponkę. Całość mieszamy z sosem i wykładamy na duży talerz.

Melona kroimy na duże kawałki. Każdy kawałek otaczamy szynką. Układamy na sałatce. 

 

 

Komentarze

Przepisy kulinarne

Popularne posty