Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Ciasto z kajmakiem i jeżynami

  Biszkopt z delikatnym kremem kajmakowym, dżemem jeżynowym i ryżem preparowanym w kajmaku. Słodycz przełamana lekką kwasowością - idealna kompozycja smaku. Składniki: Biszkopt (25x35cm): Jajka - 6szt Cukier - 180g Mąka pszenna - 110g Mąka ziemniaczana - 30g Olej - 3 łyżki Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka Nasączenie biszkoptu: Rum lub likier - 3 łyżki Przegotowana woda - 3 łyżki Masa kajmakowa: Mascarpone - 300g Śmietanka 30% - 400g Cukier puder - 1 łyżka Masa krówkowa  - 4 płaskie łyżki Warstwa ryżowa: Ryż preparowany - 50g (niecałe 2 szklanki) Masa krówkowa - 300g Dodatkowo: Dżem jeżynowy - ok. 300g (u mnie domowy mus z przetartych jeżyn) Biszkopt: Białka jaj ubijamy z łyżką cukru. Żółtka ucieramy z pozostałym cukrem na kremową masę. Dodajemy olej i przesiane mąki z proszkiem do pieczenia. Miksujemy razem. Na końcu łączymy z pianą z białek. Wlewamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 180 stopniach 20-25 minut. Studzimy. Wyrównujemy ciasto - skrawamy górną c...

Makaron soba z groszkiem cukrowym i silken tofu

Makaron soba z groszkiem cukrowym i silken tofu

Szybkie i proste danie w azjatyckim stylu - gryczany makaron soba z groszkiem cukrowy, tofu i lekko pikantnym sosem z masłem orzechowym i Gochujang.

Składniki na 4 porcje:

  • Silken tofu - 2 opakowania (700g)
  • Makaron soba - 200g
  • Groszek cukrowy - 250g
  • Grzyby mun - 2szt
  • Olej - 1 łyżeczka
  • Kiełki do dekoracji
  • Czosnek - 3 ząbki

Sos:

  • Masło orzechowe - 1 łyżka
  • Gochujang - 1 płaska łyżka
  • Sos sojowy ciemny - 1 łyżka
  • Syrop klonowy - 1 płaska łyżka

Przygotowujemy sos - mieszamy masło orzechowe, pastę gochujang, sos sojowy i syrop klonowy.

Czosnek kroimy w drobną kostkę. Groszek cukrowy obieramy. Grzyby mun zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na 15 minut, po tym czasie kroimy w paski.

Na patelni podgrzewamy olej. Smażymy czosnek przez około minutę. Od razu dodajemy grzyby mun i groszek cukrowy. Smażymy przez kilka minut. 

W międzyczasie gotujemy makaron soba zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Na patelnię dodajemy przygotowany sos i pokrojone silken tofu. Smażymy kilka minut. Dodajemy odcedzony makaron i dokładnie mieszamy.

Makaron podajemy od razu, dekorujemy kiełkami.

 

Orientacyjne wartości odżywcze 1 porcji:

Kalorie: 365 kcal
Białko: 19,4 g
Tłuszcz: 9,1 g
Węglowodany: 52,1 g 

Komentarze

Przepisy kulinarne

Popularne posty