Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z burakiem i ogórkiem kiszonym

  Szybka i pełna smaku sałatka z gotowanym burakiem, kiszonym ogórkiem i serem feta. Sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Idealnie sprawdzi się jako śniadanie do pracy. Składniki na 2 porcje: Burak podłużne - 3szt ugotowane lub upieczone Ogórek kiszony - 4szt Sałata - 4 duże liście Ser feta twardy - 200g Olej - 1 łyżka Sok z cytryny - 1 łyżeczka Cukier - szczypta Pieprz do smaku Tymianek - 1/2 łyżeczki Sos balsamiczny - do dekoracji Pestki lub ziarna do posypania (u mnie słonecznik, siemię lniane, pestki dyni) - 2 łyżki Pestki prażymy na suchej patelni, aż lekko się zarumienią. Studzimy. Ugotowane, ostudzone buraki obieramy i kroimy. Ogórki kroimy w plasterki, sałatę rwiemy na nieduże kawałki. Warzywa łączymy, dodajemy do nich olej, sok z cytryny, cukier, pieprz i tymianek. Dokładnie mieszamy.  Ser fetę kroimy w kostkę. Układamy na sałatce. Całość polewamy sosem sosem balsamicznym i posypujemy prażonymi pestkami.

Szakszuka

Szakszuka

Przepis na idealne weekendowe śniadanie - gorące pyszne i bardzo pożywne. Rewelacyjny smak i aromat nadają orientalne przyprawy.

Składniki:

  • Pomidory - 1 puszka 400g
  • Papryka - 1szt duża
  • Cebula - 1szt
  • Czosnek - 2 ząbki
  • Olej - 1 łyżka
  • Jajka - 4szt
  • Przyprawy:
  • sól, pieprz, papryka słodka i ostra
  • kolendra ziarna mielone - 1/4 łyżeczki
  • kumin mielony - 1/4 łyżeczki

Na oleju smażymy pokrojoną w piórka cebulę. Po 2 minutach dodajemy przeciśnięty czosnek, smażymy kolejną minutę. Teraz dodajemy pokrojoną paprykę, pomidory z puszki oraz przyprawy. Dusimy razem pod przykryciem, aż papryka zmięknie. Zdejmujemy pokrywkę i smażymy jeszcze chwilę, aby odparować nadmiar wody.
Robimy wgłębienia i w każde wbijamy po jajku. Przykrywamy pokrywką i dusimy jeszcze 4-5 minut.
Podajemy ze świeżym pieczywem.

 

Komentarze

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty