Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Makaron soba z groszkiem cukrowym i silken tofu

Szybkie i proste danie w azjatyckim stylu - gryczany makaron soba z groszkiem cukrowy, tofu i lekko pikantnym sosem z masłem orzechowym i Gochujang. Składniki na 4 porcje: Silken tofu - 2 opakowania (700g) Makaron soba - 200g Groszek cukrowy - 250g Grzyby mun - 2szt Olej - 1 łyżeczka Kiełki do dekoracji Czosnek - 3 ząbki Sos: Masło orzechowe - 1 łyżka Gochujang - 1 płaska łyżka Sos sojowy ciemny - 1 łyżka Syrop klonowy - 1 płaska łyżka Przygotowujemy sos - mieszamy masło orzechowe, pastę gochujang, sos sojowy i syrop klonowy. Czosnek kroimy w drobną kostkę. Groszek cukrowy obieramy. Grzyby mun zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na 15 minut, po tym czasie kroimy w paski. Na patelni podgrzewamy olej. Smażymy czosnek przez około minutę. Od razu dodajemy grzyby mun i groszek cukrowy. Smażymy przez kilka minut.  W międzyczasie gotujemy makaron soba zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na patelnię dodajemy przygotowany sos i pokrojone silken tofu. Smażymy kilka minut. Dodajemy odcedzony makar...

Gnocchi z brokułem bimi i białą kiełbasą

Gnocchi z brokułem bimi i białą kiełbasą
 

Brokuł Bimi, zwany też gałązkowym albo dzikim, to niezwykła krzyżówka brokułu i chińskiej kapusty. Jest chrupiący, delikatny, bogaty w błonnik i wiele witamin. Przygotowuje się go niezwykle szybko. Całe to pyszne danie przygotujecie w niecałe pół godziny!

Składniki na 4 porcje:

  • Gnocchi gotowe - 400g 
  • Brokuły Bimi - 320g
  • Kiełbasa biała parzona - 2szt
  • Śmietana 12% - 100g
  • Pesto Genovese - 60g
  • Chilli grys - 1/4 łyżeczki
  • Olej - 1 łyżeczka
  • Pieprz do smaku
  • Ser tarty (u mnie Grana Padano) - 4 łyżki

Brokuły myjemy. Blanszujemy we wrzątku 2 minuty.

Kiełbasę kroimy w dość cienkie plasterki. Smażymy razem z płatkami chilli na oleju z obu stron do zarumienienia. Dodajemy śmietanę, pesto genovese i trochę wody. Doprawiamy pieprzem. Po chwili dodajemy także gnocchi. Gotujemy pod przykryciem, aż kluseczki zmiękną. W razie potrzeby dodajemy jeszcze trochę wody. Na końcu dodajemy brokuły i gotujemy jeszcze 1-2 minuty.

Porcje układamy na talerzach i posypujemy tartym serem.


Komentarze

  1. Jej, nawet nie słyszałam o takim brokule. Prezentuje się wspaniale (zresztą jest w doborowym towarzystwie ;-))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W zeszłym roku nie mogłam go nigdzie kupić, a teraz co chwilę widzę go w promocji. Polecam bo jest serio pyszny!

      Usuń

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty