Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Udon z tofu i grzybami

  Makaron udon z tofu, pieczarkami i grzybami mun - błyskawiczny i pyszny obiad. Tofu to dobre źródło białka, a smaku nadaje niezwykle aromatyczny sos. Danie jest idealne dla wegan i wegetarian.  Składniki na 2 porcje: Makaron udon – 200g Tofu – 200g Mąka ziemniaczana – 1 łyżka Sos sojowy – 1 łyżka Marchew – 1szt Grzyby mun – 1szt duża Pieczarki – 6szt Olej do smażenia Sezam biały i szczypior do podania Sos: Olej sezamowy – 1 łyżka Ocet (np. ryżowy) – 1 łyżka Syrop klonowy – 1 łyżka Sos sojowy – 1 łyżka Sos teriyaki – 1 łyżka Sos pikantny (np. sambal oelek) – 1 łyżeczka   Pieczarki myjemy, opcjonalnie obieramy, kroimy w plasterki. Grzyby mun zalewamy wrzątkiem na 5 minut, po tym czasie kroimy w paseczki. Marchew myjemy, obieramy i kroimy w słupki. Tofu owijamy ręcznikiem papierowym i lekko ściskamy, aby pozbyć się nadmiaru wody. Kroimy w kostkę i obtaczamy dokładnie w mące ziemniaczanej. Patelnie lekko smarujemy olejem i smażymy na niej kostki tofu, aż ładnie się zarumien...

Klopsiki marokańskie

Klopsiki marokańskie

Klopsiki w pomidorowym, lekko orientalnym sosie. Smakują rewelacyjnie! Przepis zainspirowany klopsikami marokańskimi pana Makłowicza 😍

Składniki na 4 porcje:

Klopsiki:

  • Mięso mielone - 500g
  • Jajko - 1szt
  • Kolendra mielona, kumin mielony - po 1/2 łyżeczki
  • Sól, pieprz, chilli - do smaku
  • Bułka tarta - 2-3 łyżki

Sos:

  • Olej - 1 łyżka
  • Cebula - 1szt duża
  • Czosnek - 4 ząbki
  • Pomidory krojone - 500g
  • Koncentrat pomidorowy - 2 łyżeczki
  • Kolendra mielona, kumin mielony, sumak mielony - po 1/2 łyżeczki
  • Chipotle, sól i pieprz - do smaku
  • Kolendra świeża - 1/2 pęczka

  • Ulubiony dodatek - u mnie ryż jaśminowy

Zaczniemy od klopsików. Mięso mielone mieszamy z jajkiem, solą, pieprzem, kolendrą, kuminem, chilli i bułką tartą. Całość mieszamy dokładnie rękami. Odrywamy po kawałku mięsa i formujemy kuleczki.  

Przygotowujemy sos. Na oleju smażymy cebulę pokrojoną w piórka. Kiedy się zeszkli dodajemy przeciśnięty czosnek i smażymy jeszcze minutę. Dodajemy krojone pomidory, koncentrat i przyprawy. Dusimy pod przykryciem około 15 minut. Teraz dodajemy klopsiki i posiekaną kolendrę (zostawiamy tylko trochę do dekoracji). Klopsiki gotujemy 15 minut (drobiowym powinno wystarczyć 10 minut). 

W międzyczasie gotujemy ryż, makaron lub kaszę. 

Przed podaniem dekorujemy świeżą kolendrą. 


Komentarze

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty