Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Sałatka z kuskusem perłowym, figą i burratą

Kuskus perłowy z pomidorowym pesto i delikatną kremową burratą. Pyszna sałatka idealna na lunch, a po podgrzaniu nawet na obiad. Składniki: Kuskus perłowy - 100g Pomidory koktajlowe - 12szt Pomidory suszone - 1 łyżka Oliwki - 4szt Figi - 4szt Pesto pomidorowe - 1 duża łyżka Sól i pieprz do smaku Burrata - 2szt Sos balsamiczny - do dekoracji Kuskus perłowy gotujemy około 10 minut. Powinien być miękki, ale nie rozgotowany. Studzimy. Pomidory kroimy na połówki, pomidory suszone w kostkę, oliwki w plasterki. Łączymy kuskus, warzywa i pesto. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Figi kroimy w ósemki. Dodajemy do sałatki i delikatnie mieszamy. Tak przygotowaną sałatkę podajemy po schłodzeniu albo po podgrzaniu. Przed podaniem na porcji sałatki układamy kulkę burraty. Całość dekorujemy sosem balsamicznym.

Kluski ruskie

Kluski ruskie

Jak pierogi ruskie, ale bardzo szybko i bez lepienia. Kluski z ziemniaków, twarogu i smażonej cebuli, z dodatkiem boczku. Pysznie i prosto!

Składniki na 3 porcje:

  • Ziemniaki - 500g już obranych
  • Twaróg - 250g
  • Jajko - 2szt nieduże
  • Mąka ziemniaczana - 40g
  • Mąka pszenna - ok. 80g
  • Cebula - 1szt duża
  • Olej - 1 łyżeczka
  • Sól i pieprz do smaku
  • Boczek wędzony parzony - 100g

Ziemniaki obieramy, myjemy i gotujemy. Jeszcze ciepłe przeciskamy przez praskę lub bardzo dokładnie zgniatamy ubijakiem. Twaróg przeciskamy przez praskę lub zgniatamy bardzo dokładnie widelcem.

Cebulę kroimy w kostkę i smażymy na maśle, aż do zarumienienia. 

Łączymy ziemniaki, twaróg, cebulę, jajka, obie mąki, sól i pieprz. Zagniatamy razem, aż do połączenia składników. Jeśli masa jest zbyt luźna, można dodać jeszcze trochę mąki. 

Z masy odrywamy po kawałku i formujemy kulki. Z tej porcji wyszło mi 18szt. 

Kluski wrzucamy do wrzątku i gotujemy około 3-4 minuty od ich wypłynięcia na wierzch.

W tym czasie kroimy w kostkę boczek. Podsmażamy go na patelni, aż się wytopi i będzie chrupki. Dodajemy ugotowane kluski i smażymy, aż ładnie się zarumienią. Podajemy od razu.


Orientacyjne wartości odżywcze 1 porcji:

Kalorie: 566 kcal

Białko: 30,7 g

Tłuszcz: 18,0 g

Węglowodany: 70,3 g

Komentarze

  1. Gdzieś już widziałam ten pomysł, ale nie wyglądały tak apetycznie (chyba były bez boczusiu ;-))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No akurat w tym przepisie boczek jest baaardzo ważny ;)

      Usuń

Prześlij komentarz

Przepisy kulinarne

Popularne posty